正确对待“肾虚” 科学保护肾脏
2010年3月11日,迎来了第五个世界肾脏日。随着肾脏疾病的不断年轻化,补肾、养肾成为年轻男士们关注的保养热门话题。为此,上海九龙男子医院泌尿外科医生解释,肾脏疾病与肾虚有必然的联系,但是所以我们平时说的肾虚和肾病所指的不是一个“肾”!因此,有必要给提醒市民需要正确区分和认识肾虚,才能做到科学的保护好肾脏。
理清肾病与肾虚 男士肾虚需警惕
肾脏是西医的叫法,西医的肾就是解剖学里的肾脏,我们平时说的肾炎啊、肾病啊、尿毒症啊之类的都是指肾脏出了问题!而肾虚的肾则是中医的称呼,祖国医学里的肾是对整个泌尿生殖系统的一个笼统的概括。中医里面把排尿方面、性功能方面的、生育方面的问题统称为肾虚,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两类!所以我们平时说的肾虚和肾病所指的不是一个“肾”!不要混淆概念。
肾虚可能引起腰膝酸软,头昏耳鸣,小便频频,甚至不禁,滑精、阳痿、早泄和不育不孕,性功能减退,甚至消失。
严格区分肾虚分类 以防乱补伤害肾脏
肾虚”是一个较为宽泛的概念,中医所指肾虚通常是肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚。他涵盖生殖系统、泌尿系统、内分泌代谢系统、神经精神系统和消化、呼吸、血液等诸多系统的相关疾病。
在门诊经常碰到一些患者没有任何症状前来就诊,他们经常询问 “我是不是肾虚?要不要吃些补肾的药?”等等一类的问题。有许多患者动不动就花许多钱进服一些补肾的滋品,有时病没好,反而有所加重;或者在思想上造成很大的包袱,引起乱补误区反而伤害了肾脏。
医生提醒,不经专业医生的诊治,出于治疗腰疼或者提高性能力的目的,自行服用所谓的补肾壮阳药物,是非常错误的。有些滋补药物久服、过服,易滞脾碍胃,导致脾胃失和而影响食欲;体质较好或湿热较重的人,服用后还会严重上火,并且会加重内热,以致影响各类身体功能。此外,还有一些药物,例如龙胆泻肝丸含有关木通(马兜铃酸)成分,雷公藤含有二萜类成分,长期或大量服用,也可能会损害肾脏。
中西结合治疗肾虚 科学合理保护肾脏
肾虚的治疗可以说是一个永恒的话题,由于肾虚与否与性功能有很大的关系,补肾、养肾成为年轻男士们关注的保养热门话题。怎样才能健康合理的补肾,辩证施治达到治疗肾虚保护肾脏的目的?
上海九龙男子医院泌尿外科医生经过多年的医学实践,在借鉴传统药补精粹的同时,结合针灸及适量、合理的运动,食疗配给。该疗法因人而异,因病施治,做到合理用药,补调养三步并举,有效治肾虚。
健康护肾关键在日常
★性生活要适度,不勉强,不放纵。
★无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶,吃山楂;平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。
★经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气。
★多做一些刺激脚心的按摩。中医认为,脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾、强身健体、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促进睡眠,增进食欲。
★充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了该睡觉的时候也要按时休息。
温馨提示:上海九龙男子医院是专业男科医院,拥有国内知名男科医生数十人,素有上海名医堂之称,常年邀请国内男科泰斗前来交流会诊,更是开创诊疗新模式,提供网上预约,免费医生在线咨询,如果您有难言之隐,不妨点击免费医生在线咨询,在线咨询医生。如果需要就诊,可直接在网上预约,还可享受免挂号费的优惠。
医生免费咨询平台:http://pet.zoosnet.net/LR/Chatpre.aspx?id=PET10880110&lng=cn&r=pinpaitong.com&p=long120.cn
医院地址:上海市长宁区中山西路333号 (近中山公园)
联系电话:021-5273 3999
闵志廉 博士生导师、主任医师、中国工程院院士提名人选。获国家科技进步二等奖1项、军内医疗成果一等奖…
张耀龙 副主任医师 毕业于上海第二军医大学医疗系。原长宁区中心医院皮肤科主任,获上海市科技进步奖…
钟绍荣 副主任医师 毕业于江西医学院。1990年独立完成的科技成果曾被载入《中国科技成果大辞典》…
|