如何食疗能预防早泄？

      如何食疗能预防早泄？上海九龙男科医院医生介绍：男性患上早泄，不仅要承受极大的心理压力，还会影响夫妻感情，甚至造成家庭破裂。对于早泄的治疗，食疗方法总是容易被大多数人所接受，那么如何食疗能预防早泄？   

    吃什么东西可以治好早泄？据上海九龙男科医院医生调查显示：长期食用高蛋白、低脂肪的食物可在两个月内改善性欲及夫妻性生活的质量。蛋白质可以使男性的精力更加旺盛，而且每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果将促进性激素的产生。吃什么东西可以治好早泄？下面给您列出的这些食物都是一些有助于改善性生活质量，提高性能力的。   

    （一）、蛋类：研究表明，鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。   

    （二）、香蕉：香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺，这是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。   

    （三）、人参：每天吃一克西伯利亚或韩国人参将有助于缓解疲劳和紧张，尤其是对于那些工作压力特别大的人很有帮助。同时，人参还可以增强人的生命力和提高性欲。如果男人勃起有问题，还可以试试银杏酚，每天食用两到三次，每次40到60毫克。银杏酚促进脑部血液循环，但是，很少有人知道，银杏酚也会促进阴部血液循环。   

    （四）、海鲜和瘦肉：海鲜和瘦肉一样富含锌元素。锌是男人所必需的一种重要元素。如果缺乏锌将导致性欲低下，精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5毫克锌，是每日锌摄入量的三分之一，因此性生活越频繁，他就需要补充越多的锌。   

    （五）、大蒜：研究证明，大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900毫克大蒜就可以达到佳效果。   

    吃什么东西可以治好早泄？上海九龙男科医院医生提醒，早泄患者好不要在食用那些碳化合物含量高的食物，这对性功能没有好处。另外，要想彻底治疗好早泄，光靠以上这些食物是不行的。目前医学上治疗早泄的好方法就是上海九龙六联疗法，一次性解决早泄困扰，效果非常理想。

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