早泄到来会给很多男性朋友带来麻烦与困扰,那么如何来预防早泄呢?当早泄悄然来袭,如何给早泄吃“闭门羹”呢?上海九龙男科医院医生给我们总结出了以下几点。
如何给早泄吃“闭门羹”
一、放松心情
压力是中年男人过夫妻生活的大致命伤。过大的压力会造成紧张,体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升等状况,男性器官自然一蹶不振。
二、食补往往只能补心理
很多食补,其实都是心理作用而已,不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参等。炖补品给先生吃,其实只是希望太太对先生温柔一点,这些大补汤其实主要是心理作用。
三、经常运动
研究显示,多运动会促进荷尔蒙的分泌。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受夫妻生活的美好。例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球等。
四、减肥、治疗慢性病
由于疾病,如糖尿病、高血压,引起的男性功能障碍,重要的是控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以好还是要减肥。
五、三不
不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成男性功能障碍的基本原则。
六、重燃生命活力
在众多的社会角色中,男性好保有一两个喜好,允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。中年男人当夫妻生活有点疲乏无味时,偶尔可以有些夫妻生活的幻想。以上讲述的就是如何来预防早泄,相信您看了以上文章“对付”早泄,也该有了自己的“招数”了吧,希望以上几点对您有帮助,祝愿患者早日康复!
显微镜下的“六联疗法”科学、高效地治疗早泄
对于早泄患者,上海九龙男科医院运用目前国际先进的微创手术“六联疗法”,通过进口尖端仪器进行拍片、造影,对病变部位进行准确定位,然后由拥有10年以上经验的手术医生在手术显微镜下,精准、无创伤地将海绵体静脉回流的问题进行有效地阻断与修复该技术对设备和医生要求较高,目前很多非专业医院无法达到这一点。
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