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男性不育应检点习惯

       除遗传及部分器质性病变外,男性不育与生活习惯密切相关。如能在日常生活中了解或克服这些不良习惯,至少可减少或避免许多男性不育症的发生。那么,哪些因素可以引起男性不育呢?

    不洁性生活不洁性生活易引起男性生殖道感染。引起生殖道感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、衣原体、滴虫等,其中以支原体和衣原体感染最为常见。生殖道感染首先影响精子的生成和运输,造成少精症,以致男性生殖能力下降。其次,可引起精液液化时间的改变。精液的液化主要是通过前列腺产生的蛋白分解酶、溶纤维蛋白酶及其他精液液化因子,破坏精囊腺产生的凝固因子来完成的。而生殖道感染导致前列腺分泌功能障碍,使精液中缺乏液化因子,形成精液不液化症,成为不育症的直接原因。生殖道感染还可影响附属性腺,也能引起精液分泌不足,使精液营养缺乏、酸碱度改变、精浆成分发生变化、精子的活力严重下降而致不育。

    嗜烟与酗酒有些男子对烟、酒中的毒素颇为敏感,尤其是生殖细胞。据研究,烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸30支烟者,精子存活率仅为49%;吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%~47%。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害,影响精子产生。

    环境过热睾丸是产生精子的器官,在生精过程中,睾丸的温度必须在35.5℃至36.5℃,比正常体温低1~1.5℃。经常用很热的水洗澡,尤其是盆浴、桑拿浴,使阴囊经常处于高温状态,会影响睾丸的生精功能。长期穿紧身裤会将阴囊和睾丸贴在一起,增加睾丸的局部温度,有碍精子产生。一旦形成睾丸瘀血,也能导致不育。

    饮食不当缺乏营养维生素A缺乏时,生精上皮细胞可能发育不良,维生素B缺乏可影响垂体功能而降低生育力。维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面具有一定的作用。维生素E缺乏可引起睾丸损害。钙、磷缺乏可降低生育能力,锌和镁缺乏会对精子的生成及活力产生较大影响。此外,粗棉籽油中所含的棉酚可破坏生精细胞,引起不育。泰国一名医生经过10年的研究,证明芹菜有避孕作用。接受试验的男子每天吃75克熟芹菜,连续吃1~2周,男子精子数量明显减少,从正常的每毫升精液含精子数千万至一亿个减少为每毫升3000个,这样少

    的精子数量是难以使女性受孕的。

    接触有毒物质许多化学物质会影响男性生殖功能,如有机杀虫剂DDT、狄氏剂、六六六、松油烃等。又如有机磷类农药对硫磷(1605),敌敌畏等。其他如杀真菌剂、杀螨剂、亚硝基类食品添加剂,还有一些金属元素,如铜、镉、铅、汞等。

    性生活过频或不当尽管睾丸每天可生产数千万至一亿个精子,但一次射精之后,要到5~7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。另外,性生活中断、手淫或每次性生活持续时间过长,都会酿成无菌性前列腺炎,直接影响精液的营养成分和精子活力,引起不育。

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