冬天来了，别忘了保护前列腺

很多男性朋友可能并不知道，冬季是前列腺疾病的多发季节，男性朋友们应更加注重在寒冬日子里对前列腺的保护，下面就来简单介绍一下如何在冬季对前列腺进行保护。

1. 注意清洁：可能有一些男性朋友认为，冬季没出汗，是不是洗澡的频率可以低一点，这其实是错的。男性会阴部位的汗腺较多，很容易出汗，加上通风性差，细菌容易聚集在此，长时间就容易诱发前列腺炎症等疾病。所以即使在冬季，也应勤洗澡，保持下身的清洁。

2. 注意保暖：因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流，前列腺管也因收缩而出现排泄障碍，产生充血，长此以往的下去，会加重病情。所以在冬季应特别注意防寒保暖。如果得不到保暖，除了会影响前列腺，还可能会使得身上一些关节出现疼痛，危害还是很大的。

3. 节制性生活：如果性生活过频，会使得前列腺处于充血状态，可能会引起前列腺增生或肥大。所以应注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给前列腺充分恢复和休整的时间。

如果出现了尿频、尿急等疑似前列腺疾病的症状，需及时前往合规正规的医院进行检查和治疗，由于前列腺疾病如果严重可能会对男性正常的生育产生影响，所以男性朋友们应该对其有足够的重视。